In het voorjaar van 2026 namen gemotiveerde inwoners deel aan de rookstopcursus van lokaal bestuur Laakdal. Tijdens een traject van acht sessies begeleidde tabakologe Kathleen Vanhove de deelnemers stap voor stap bij het stoppen met roken.
Ondersteuning op maat
Stoppen met roken is niet altijd eenvoudig. Daarom biedt de rookstopcursus professionele begeleiding en ondersteuning in groep. Deelnemers krijgen inzicht in hun rookgedrag, leren omgaan met moeilijke momenten en wisselen ervaringen en tips uit met anderen die dezelfde uitdaging aangaan.
Een extra duwtje in de rug
Wie de volledige reeks van acht sessies voltooide, kreeg bovendien een gemeentelijke tussenkomst als extra ondersteuning. Deelnemers betaalden maximaal 48 euro voor het volledige traject en wie alle sessies afrondde, kreeg 24 euro terugbetaald. Wie recht heeft op een verhoogde tegemoetkoming betaalde slechts 24 euro.
Proficiat aan alle rookstoppers!
Een dikke proficiat aan alle deelnemers die deze stap hebben gezet. Dankzij hun inzet en doorzettingsvermogen werken zij verder aan een gezonder en rookvrij leven. Ook een grote dankjewel aan tabakologe Kathleen Vanhove voor haar deskundige begeleiding en enthousiasme tijdens het traject.
Ook stoppen met roken?
Wil jij ook stoppen met roken? Wacht dan niet tot een volgende cursus om de stap naar een rookvrij leven te zetten. Ook zonder cursus kan je rekenen op ondersteuning. Op www.tabakstop.be vind je tips, informatie en begeleiding om je rookstop vol te houden.