Bewegen op verwijzing

Bewegen Op Verwijzing helpt mensen met een gezondheidsrisico op weg naar een actiever leven. Hoe? Met professionele coaching en een beweegplan op maat. Je huisarts kan je ernaar doorverwijzen. De coach is geen personal trainer die met jou gaat sporten en trainen. Wel is die een professioneel gezondheidswerker die tegen een erg lage prijs samen met jou een beweegplan op maat opstelt. Zo breng je, op je eigen tempo meer beweging in je dagdagelijkse bezigheden.

Hoe werkt het?

Vraag je huisarts, maatschappelijk werker of specialist om een verwijsbrief en neem contact op via tel. 0486 34 12 80 of via mail naar dorienkemland@hotmail.com.
De coach neemt contact met je op voor een afspraak. Er wordt samen met jou een persoonlijk beweegplan op maat gemaakt.
De coach helpt je op weg en motiveert je. De coach weet welke activiteiten en sporten jouw gemeente en verenigingen aanbieden en kan helpen om die in te plannen als je dat wil.
Nu je je beweegplan op zak hebt, is het tijd voor actie en aan jou om te gaan bewegen.
Tijd voor een stand van zaken? Ga opnieuw langs bij jouw coach.

Voor wie?

Voor elke inwoner van Laakdal met een verwijsbrief van de huisarts.

Kostprijs

Een gesprek met de beweeg-coach duurt 15 tot 60 minuten. Laakdal doet mee aan het project Bewegen Op Verwijzing. Daarom betaal jij een heel lage prijs.

Je betaalt je coach 5 euro per kwartier voor een individuele sessie. Kies je voor een groepssessie, dan kost het je 1 euro per kwartier. Heb je recht op een verhoogde tegemoetkoming Dan betaal je 1 euro voor een individuele sessie en 0,5 euro voor een groepssessie. Neem bij de eerste afspraak zeker een klevertje van het ziekenfonds mee.